アダルトチルドレン(AC)

アダルトチルドレン（ＡＣ）をご存知ですか？


アダルトチルドレンは、当初は「アダルトチルドレン・オブ・アルコホリックス」（ＡＣＯＡ）を指し、アルコール依存症の家族の中で子供時代を送った大人達をさしていました。

１９７０年代から注目されてきたアダルトチルドレンですが、のちにアルコール依存症の家族だけでなく機能不全家族に育った子供である「アダルトチルドレン・オブ・ディスファンクショナル・ファミリー」（ＡＣＯＤ）もみとめられるようになりました。

ここではウォイテッツという、「アダルトチルドレン・オブ・アルコホリックス」の著者が論じる１３個の心理的特徴を列挙しておきます。

・・・とその前に、機能不全家族について具体的に列挙します。

�@よく怒りが爆発する家族 �A冷たい愛のない家族 �B性的・身体的・精神的な虐待のある家族 �C他人や兄弟姉妹が比較される家族 �Dあれこれ批判される家族 �E期待が大きすぎて何をやっても期待に沿えない家族 �Fお金や仕事、学歴だけが重視される家族 �G他人の目だけを気にする表面上はしあわせそうな家族 �H親が病気がち、留守がちな家族 �I親と子の関係が反対になっている家族 �J両親の仲が悪い、ケンカの絶えない家族 �K嫁姑の仲が悪い家族

「ウォイテッツの１３の心理的特徴」 �@正しいと思われる事に疑いを持つ �A最初から最後まで、一つの事をやりぬくことができない �B本音を言えるようなときにウソをつく �C情け容赦なく自分を批判する �D何でも心から楽しむ事ができない �E自分の事を深刻に考えすぎる �F他人と親密な関係を持てない �G自分が変化を支配できないと、過剰に反応する �H常に承認と称賛を求めている �I自分を他人とは違っていると感じている �J過剰に責任を持ったり、過剰に無責任になったりする �K忠誠心に価値がないことに直面しても、過剰に忠誠心を持つ �L衝動的である。行動が選べたり結果も変えられる可能性があるときでも、お決まりの行動をする。その衝動性は、混乱や自己嫌悪や支配の喪失へとつながる。そして混乱を収拾しようと、過剰なエネルギーを使ってしまう

いかがでしたか？ この中でいくつかあてはまる項目があれば、あなたもアダルトチルドレンかもしれません。
また、「ウォイテッツの１３項目」以外に、もう少し具体的な心理状態のヒントを。

１９８５年に「アダルトチルドレン・オブ・アルコホリックス・シンドローム」を刊行したクリッツバーグによる、アダルトチルドレンの心性

恐怖心、怒り、精神的な傷つき、恨み、邪推、孤独感、悲哀、屈辱感、自責感、無感動

「オール・オア・ナン」による絶対的確信・強迫的思考・優柔不断・学習の障害・混乱・過敏

危機志向型人生・操作的行動・親密性の障害・楽しむ事の困難・注目を引くための集団への参加など